Günümüzde çocuklar ve gençler yalnızca akademik başarı baskısıyla değil, aynı zamanda sosyal çevrelerinde karşılaştıkları zorluklarla da mücadele ediyor. Bu sorunların başında ise akran zorbalığı geliyor.

Aslında Bunun bir zamanı yok. Psikolojik destek almak tıpkı bir spor yapmaya benzer. Spor Sağlık için gereklidir. Psikoterapide öyle. Ruh sağlığını korumak beden sağlığını korumak

Psikolojik dayanıklılık için şu örneği versem yanlış olmaz diye düşünüyorum. Vücudumuz sık sık virüslerle karşılaşır. Ve bu virüslere bağışıklık sistemimiz savaş açar. Eğer bağışıklık sistemimiz