Aslında Bunun bir zamanı yok. Psikolojik destek almak tıpkı bir spor yapmaya benzer. Spor Sağlık için gereklidir. Psikoterapide öyle. Ruh sağlığını korumak beden sağlığını korumak ile aynı şeydir. Ruh ve beden birbirinden ayrılmaz ikilidir. Sporu niçin yapıyorsak ya da yapmamız gerekiyorsa. Psikoterapiyi de aynı şekilde kendimize hak görmeliyiz. Bir zamanlar önlem almazsak gelecekte bedelini ödemek zorunda kalabiliriz. Bunun en büyük çıktısı ise mutsuz bir hayat yani (depresyon). sevgilerimle..
Psikolog Emre ADAM
